b 50

czesc, mam do sprzedania narty z wiazaniami, deske, wiazania do deski, wszystko nowe. narty: http://www.nartyrowery.pl/zima/narty-rossignol-s80-freeride-freeski-110-xl-open-model-1011 wiazania do deski; http://nartysnowboard.pl/p/50/3179/wiazania-raven-s550-2011-raven-wiazania-snowboardowe-narciarstwo-i-snowboard.html deska: [...]

Siemanko robie cykl solo z propa testo repid.kuje 100 mg co 2 dzien.przez 8 tygodni,ale chce przedłużyć do 11 tygodni czyli przykuje 40 szotow.mam do wykorzystania 3 opakowania hcg po 5000iu i clomid 24 tabletki 50 mg.kiedy najlepiej przykuć hcg w jakich dawkach i kiedy clomid z gory dziekuje.

siemanko, mam takie pytanie odnośnie dokładnego dawkowania stacku kreatynowego w moim przypadku jest to scitec attack, powiedzmy ze przed treningiem biore 10g tego magicznego specyfiku i robie w tedy dobry trening ok 1,5h-2h , to czy przy mniejszych obciążeniach miesni np kiedy robie sobie przedramie i brzuch dalej dawkowac to 10g czy zmniejszac [...]

nie zawsze mam czas chodzic a siłke wiec cwice w domu moze byc taki trening na mase? mam dwa sztangielki i gryf łamany w sumie ok 50 kg na razie daje tylko jeden dzien do o ceny cwicze 4 razy w tyg. poniedziałek plecy bic plecy mc -12 12 12 12 (40 kg*4 serie )wiosłowanie 12 10 10 8(regresia) , sztrugsy12 razy 4 (20 20 kg na sztangielkach) [...]

witam mam problem , a mianowicie chodzi o to że moja praca wierze się z tym że czasami mam nocne zmiany np. od 19 do 7 rano praca jest siedząca , co w takim przypadku mogłbym jeść w nocy ?? bo bez jedzenia jest cieżko , a z uwagi na to że to praca siedząca to też nie chce nabawić sie tluszczu . rok temu ważylem 127 kg przy wzroście 178 teraz [...]

Panowie mam pytanie szukam i szukam i wszyscy w cyklach pisza ze maja 2 puchy xpanda... dlaczego? przeciez 50 "servingów spoko starcza na 3o dni. czyżby to za male stezenie?a może czas suplementacji z a krotki?

Witam!Chciałem prosić o ocenę diety i suplementacji jestem początkujący, mam 181 wzrostu, 80 wagi. Śniadanie 4 kromki chleba razowego z filetem z kurczaka, sałata, warzywo, 50 g twarogu półtłustego II śniadanie jogurt naturalny, banan Obiad ryż brązowy pierś z kurczaka surówka podwieczorek 2 kromki chleba razowego tuńczyk 50g twarogu półtłóstego [...]

Mam 180cm wzrostu, koło 50-60 kg, wyglądam bardzo szczupł i chcę zdobyć te 10 kg więcej. Szukałem wielu diet na internecie, lecz nic nie znalazłem dla mnie odpowiedniego. Problem jest w tym, że jestem takim "niejadkiem", wielu dań nie zjem, po prostu się tego brzydzę. Nienawidzę warzyw, surowych mięs, wędlin (Coś smażonego/pieczonego zjem, np. [...]

Hej czy uważacie że hodowanie własnych warzyw i owoców jest warte zachodu, ekonomicznie to mało się chyba opłaca bo są one dość tanie w sklepach, ale przynajmniej nie są pryskane jakimś badziewiem. Sam chce kupić]namiot do uprawy roślin i zacząć, ale nie wiem ile to zajmuje czasu i czy warto to robić co myślicie? Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

apteka indie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 16:04:56

Witam was nurtuje ,mnie ciagle takie jedno pytanko. Zakupilem sobie propka i winstrol w tabletkach i zastanawiam sie nad czyms takim: 40dni propka po 50mg c2d+winstrol w tabsach 30mg cd przez 33 dni albo.... 50 dni na propie 50mgc2d i 40mg winsa przez caly cykl wins EC prop farmak Sogi dla tych kturm moge dac oczywiscie

Witam, mam prawie 14 lat, idę do 2. gim. Mam pytanie, a mianowicie ile pompek dziennie robić, aby do końca roku szkolnego zrobić sobie ładną klatę? Na serie daje zrobić niestety tylko 15-20. Kaloryferek też by się przydał, więc ile brzuszków dziennie? W szybkim tempie zrobię 50. 100 na serię też wyciągnę, ale myślę, że lepiej robić szybciej a [...]

Kalorie 2963 Węglowodany 55% 407 gram 1630kcal białka 15% 444 kcal 111gram tłuszcze 30% 890kcal 98gram Witam. Właśnie ułożyłem schemat diety na masę. Nie wiem, czy to ja tak mało jem, czy o co chodzi ale mam 100 kalorii za mało. Czy moglibyście napisać co dodać, co wywalić? Nie wiem co mam tutaj dodać, bo jak dla mnie to i tak to jest dużo. Te [...]

Czesc. Do tej pory robilem biceps raz w tygodniu w ten sposob: -uginanie klasycznie(w podporze o kolano) 3x10 -podciaganie podchwytem na drazku 4x max -modlitewnik(wlasciwie laweczka ustawiona skosnie) 2x10. Chcialbym podniesc dosyc znaczaco gorny limit podciagniec na drazku. Obecnie poprawie technicznie jest to 5 powtorzen. Zdecydowalem sie [...]

Witam cykl trwał 8 mies... 17tyg deca + test maxymalne dawki 500mg e7d reszta test 250mg e7d. Hcg nie było bite podczas cylku wiem ze głupota :/ Bardzo prosiłbym o pomoc w odblokowaniu ponizej przedstawiam wyniki badan Folikulotropina (FSH) (L65) ¯ < 0,30 mIU/ml Wskazana kontrola! 1,40 — 18,10 Luteotropina (LH) (L67) ¯ < 0,07 mIU/ml Wskazana [...]

Waze 72 kg 178 wiek 19 oto moja dieta na mase : 7:00 -Płatki owsiane 100g - mleko 220ml 10:30 - chleb ziernisty ok 150-200g + jajko/a - serek wiejski lekki - 150 g 15:00 - ryz- 100g -tunczyk - 120g -warzywa + oliwa z oliwek 15 g 16:30 trening 18:00 ryz - 100g piers- 150-200g warzywa + oliwa z oliwek 15 g 20:00 ryz -50-100 g + nie mam nic innego [...]

Sprzedam Kreatyne pozostało 230kapsułek Oddam za 69zł/możliwość allegro +8zł opłaty wysyłka +15zł wpłata na konto. /SFD/2022/11/12/01f3914236e24c88b42b1f7d8f50b19f.jpg /SFD/2022/11/12/53560636a4d1492eab35bebb93e808d8.jpg Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2022-11-12 18:50:26 Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2022-11-12 18:51:00 Zmieniony przez [...]

mam ogromną prośbę abyście ocenili taki cykl tydzień. deca propion. wino 1 200 - - 2 200 - - 3 200 150 200 4 200 200 150 5 200 150 200 6 200 200 150 7 - 150 200 8 [...]

50 MIN PRZED TRENINGIEM BIORE GAINER 70GR POTEM TRENING NASTEPNIE PO TRENINGU ODRAZU BIORE KREATYNE I 20MIN PUZNIEJ ZNOWU GAINER 70GR CZY TAK MOZE BYC CZY PO KREATYNIE NIE BRAC JUZ GAINER?

nie moge pojac jednej rzeczy wszyscy mowia by kupujac gainera brac tego co ma np 85% ww a 15% bialka, a nie lepiej taka odzywke ktora ma z 50% bialka i wegli?? bo przeciez bialko to budulec miesniowy... a widze ze zdania sa inne